Раскраски для снятия стресса - просто распечатай этот рисунок и раскрась его!

Раскраски для снятия стресса - просто распечатай этот рисунок и раскрась его!

В то время как запах восковых мелков и само чувство разукрашиваний может приятно напомнить детство, есть все основания, чтобы вернуть эти мелки и в Вашу уже взрослую жизнь. Даже знаменитый швейцарский психотерапевт Карл Юнг прописывал раскраску своим пациентам в качестве рецепта, который помогает снять стресс и беспокойство, а более поздние исследования только подтверждают теорию и практику Юнга. Будь это сделано душистыми маркерами, карандашами или цветными мелками, раскраски могут помочь Вам снять стресс.

Это потому, что раскраска предлагает отдохнуть от ежедневных стрессовых факторов. Когда Вы раскрашиваете, Вы сосредоточены на шедевре, а не прачечной, не на рабочей документации и не на дедлайнах Ваших проектов. Раскраски могут также активировать различные участки мозга, давая его области тревожности шанс расслабиться.

Вас также может заинтересовать

Распечатайте несколько копий картинки с причудливыми узорами ниже и испытайте на себе этот метод! Эту раскраску разработала компания Hatchette Paperworks на основе исследований о работе головного мозга.

Идеальная раскраска для снятия стресса

Добавить комментарий

Вы выделили текст, содержащий ошибки:
Пожалуйста, напишите, как нам необходимо исправить выделенный Вами текст. Затем просто нажмите кнопку "Автор - двоечник".