Польза социальных сетей для пожилых людей

Facebook для пожилых

Для пожилых людей, которые хотят усовершенствовать свои умственные способности, пришло самое время для активного входа в социальные сети, считают учёные из Аризоны, США, проанализировавшие данные исследований поведения и умственной работы мозга и организовавшие опыт в данной возрастной группе.

Что говорит исследование?

Предварительные результаты исследований из университета Аризоны предполагают, что мужчины и женщины старше 65 лет, которые учатся использовать Facebook, могли видеть толчок в когнитивной функции. Джанель Волтманн, аспирант кафедры психологии Аризонского университета, предложила, что использование популярной социальной сети в качестве обучающей модели для пожилых людей может помочь улучшить их когнитивные способности и заставить их чувствовать себя более социально подключёнными.

Её предварительные выводы, которые она разделяет в этом месяце на Международной нейропсихологической конференции на Гавайях, показывают, что пожилые люди, начав использовать Facebook, выполняли около 25 процентов лучше задачи, предназначенные для оценки их способности постоянно отслеживать и быстро добавлять и удалять содержимое из их рабочей памяти – то есть функции, известной в психологии мире как "обновление".

Социальные сети омолаживают пожилых людей

Суть исследования

Вольтманн, чьи исследования продолжаются как часть её диссертационной работы, способствовали обучению на Facebook 14 пожилых людей, которые либо никогда не использовали данный сайт, либо использовали его реже, чем раз в месяц. Они были проинструктированы, чтобы стать друзьями в Facebook только для тех, с кем они действительно хотят общаться и попросили посещать социальную сеть по крайней мере один раз в день.

Вторая группа из 14 человек того же возраста осталась без использования Facebook, однако, им было предложено также изучать чужие дневники – тех людей, которые им интересны, но без социальной составляющей совместного использования. Им было предложено делать по крайней мере одну запись в день, не более чем на три-пять предложений (для похожести краткости сообщения, которые оставляют пользователи Facebook).

И, наконец, третьей группе исследования из 14 человек предложили вовсе продолжать вести тот образ жизни, который они вели до исследования.

До начала опытов участники исследования, которые были в возрасте от 68 до 91 года, завершили серию опросников и нейропсихологических тестов для измерения социальных факторов, таких как уровень их одиночества и социальной поддержки, а также их когнитивные способности.

Иконки социалок

Результаты

Оценки были сделаны повторно в конце исследования - через восемь недель. В последующих данных, те, кто научился использовать Facebook, выполняли в среднем на 25 процентов лучше аналогичные тесты, которые они делали в начале исследования, предназначенные для оценки их способности психического обновления. В то же время участники других групп не показали значительных изменений в производительности.

Вольтманн так прокомментировала результаты данного исследования: "Во-первых, есть основания полагать, что пребывание более когнитивно занятым – обучение новым навыкам в коммуникациях и просто общение, а не только домоседный образ жизни, когда вы уходите на пенсию, приводит к улучшению когнитивных функций. Кроме того, существует также большое количество литературы, показывающее, что люди, которые более социально заняты, менее одинокими, имеют больше социальной поддержки и более социально интегрированы".

А, так как социальная сеть "Вконакте" в рунете являются практически клоном Facebook как по своим функциям, так и по принципу коммуникаций людей друг с другом, то результаты исследований можно смело отнести и к "Вконтакте" тоже.

Добавить комментарий

Вы выделили текст, содержащий ошибки:
Пожалуйста, напишите, как нам необходимо исправить выделенный Вами текст. Затем просто нажмите кнопку "Автор - двоечник".